পানাজি 11 জুলাই ( পিটিআই ) ভারতীয় টেবিল টেনিস দলের যুব ও অভিজ্ঞতার চমॎকার মিশ্রণ রয়েছে এবং সেপ্টেম্বর - অক্টোবরে অনুষ্ঠিত হতে যাওয়া এশিয়ান গেমসে এখনও পর্যন্ত সেরা পারফরম্যান্স করার বিষয়ে আত্মবিশ্বাসী দলের প্রবীণতম সদস্য জি সাথিয়ান বলেছেন ।
গত বছর শরথ কামাল খেলা থেকে অবসর নেওয়ার পর 33 বছর বয়সী সাথিয়ানের এমন একটি দলকে নেতৃত্ব দেওয়ার দায়িত্ব থাকবে যেখানে পায়াস জৈন এবং সিন্ড্রেলা দাসের মতো তরুণরা রয়েছে ।
" প্রায় এক দশক ধরে আমি তাঁর সঙ্গে খেলেছি ( শরথ কামাল ) এবং আমরা অনেক কিছু শিখেছি । তাঁর সম্পর্কে সবচেয়ে ভালো দিক হল তিনি কখনই আমাদের মধ্যে বয়সের ব্যবধান আসতে দেন না এবং এটাই আমি শিখেছি ", আলটিমেট টেবিল টেনিসের পাশাপাশি সাথিয়ান পিটিআই - কে বলেন ।
তরুণদের সঙ্গেও সংযোগ স্থাপন করা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ । আপনার ধারণাগুলি ভাগ করে নিন কিন্তু তাদের কথা শুনুন । তারা আসলে কী করতে চায় তার জায়গা দিন । তাদের নিজস্ব শৈলী করতে দিন ।
" চাপ একটি বিশেষ সুযোগ । হ্যাঁ, একজন সিনিয়র সদস্য হওয়ার এবং তরুণদের সামলানোর জন্য চাপ রয়েছে । কিন্তু আমরা এর জন্যই খেলছি । আমি মানব নিয়ে বেশ নিশ্চিত ( থাক্কার মানুষ ( দেশাই এবং পায়াস ) - আমাদের তরুণ এবং অভিজ্ঞ দলের দুর্দান্ত মিশ্রণ রয়েছে । সাথিয়ান আরও বলেন, " " আমি মোটামুটি নিশ্চিত যে আমরা এশিয়ান গেমসে ভারতের সর্বকালের সেরা পারফরম্যান্স প্রদর্শন করব । ( তবে শরথকে দলে রাখা সবসময়ই একটি দুর্দান্ত জিনিস ছিল কারণ তিনি আমাদের কাছ থেকে চাপ নেবেন এবং দলকে এত মসৃণভাবে নিয়ে যাবেন । সত্যানকে জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল যে তিনি 2018 এশিয়ান গেমস থেকে তাঁর ব্রোঞ্জ পদক যোগ করার জন্য ব্যক্তিগতভাবে কোনও অতিরিক্ত চাপ অনুভব করবেন কিনা । "
আমি বলব না ( হতাশা আছে ) । আমরা যেভাবে সবেমাত্র খেলেছি তাতে আমরা সত্যিই আত্মবিশ্বাসী । কী ঘটতে চলেছে তা নিয়ে আপনি যখন সত্যিই নার্ভাস হয়ে পড়েন তখন এটি একটি নেতিবাচক চাপ যোগ করে ।
আপনার প্রশিক্ষণের উপর ইতিবাচক আস্থা রাখা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ, যেমন আমি আমার কন্ডিশনিং কাজের উপর আস্থা রেখেছিলাম । দলটি সত্যিই একসঙ্গে ভাল প্রশিক্ষণ নিয়েছে । এবং ইউটিটি এশিয়ান গেমসের দিকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত প্রস্তুতি হওয়ায় আমি মোটামুটি নিশ্চিত যে এই দল জাপানে সেরা পারফরম্যান্স দেবে ।
ভারতের 3 নম্বর খেলোয়াড় বলেন, এই বছরের শুরুতে হাঁটুতে তাঁর যে চোট লেগেছিল তা একটি টার্নিং পয়েন্ট হিসেবে প্রমাণিত হয়েছে ।
আমি বলব যে এই সময়ে আঘাতটি ছদ্মবেশে একটি আশীর্বাদ ছিল যে আমার সত্যিই এই ধরনের ফিটনেস বিরতির প্রয়োজন ছিল ।
নিজেকে ধরে রাখার জন্য একটি বাধ্যতামূলক ফিটনেস বিরতি কারণ আমি অনুভব করি যে আমার ক্যারিয়ারের এই মুহুর্তে আমার ফিটনেস নিয়ে কাজ করা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ ছিল কারণ পরপর টুর্নামেন্ট খেলা কার্যকর নয় । আপনি একের পর এক টুর্নামেন্ট খেলতে পারবেন না । সাথিয়ান বলেছিলেন যে টুর্নামেন্টে খেলাকে অগ্রাধিকার দেওয়া তাঁর পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ হলেও তিনি ছাঁটাইয়ের সময় প্রচুর শক্তি এবং কন্ডিশনিং কাজ করতে সক্ষম হয়েছিলেন ।
আপনি কোন টুর্নামেন্টে খেলতে যাচ্ছেন তা বেছে নেওয়ার এবং খেলার জন্য অগ্রাধিকার দেওয়া সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ । ( ফেব্রুয়ারিতে সিঙ্গাপুর স্ম্যাশে যে আঘাতের পর থেকে ) আমি মাত্র একটি টুর্নামেন্ট খেলেছি - বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপের সাথিয়ান বলেছেন ।
আমি রিলায়েন্স ফাউন্ডেশনের সাথে আমার ফিটনেস প্রশিক্ষকের সাথে অনেক শক্তি এবং কন্ডিশনিং প্রশিক্ষণ করেছি যা আমাকে সত্যিই ভালভাবে সমর্থন করছে । আমি তাদের সাথে কাজ করছি এবং শক্তিশালী হয়ে ফিরে আসতে পেরে এবং এশিয়ান গেমসের জন্য সঠিক সময়ে প্রস্তুত হতে পেরে সত্যিই খুশি । এশিয়ান গেমসের মতো বড় গেমগুলিতে যাওয়ার সময় আমি ফিটনেস এবং মানসিক অংশকেও অনেক গুরুত্ব দিয়েছি ।
Get Swadesi News in your inbox
Top stories, mandi prices, weather alerts — once a day, in your language. Free, no spam.