আমি প্রতিদিন জেগে উঠি আমার সেরা হওয়ার অপেক্ষায়ঃ শ্যুটার ইলাভেনিল

নতুন দিল্লি 17 জুলাই ( পিটিআই ) ইলাভেনিল ভালারিভান একজন অসাধারণ প্রতিভাবান কিশোর হিসাবে আন্তর্জাতিক শ্যুটিং দৃশ্যে প্রবেশ করার পর থেকে তার খেলার শীর্ষে রয়েছেন । এখনও মাত্র 26 রাইফেল শ্যুটার কেবল প্রতিভার উপর নয়, অটল ধারাবাহিকতার উপর খ্যাতি অর্জন করেছেন যা তাকে ভারতের অন্যতম নির্ভরযোগ্য পারফর্মার করে তুলেছে । মাত্র 18 বছর বয়সে 2018 সালের ওয়ার্ল্ড ইউনিভার্সিটি গেমসে তাঁর সাফল্য আসে । তারপর থেকে তিনি দুইবারের অলিম্পিয়ান হয়ে উঠেছেন - একজন বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ পদকজয়ী এবং একজন বিশ্বকাপ ফাইনাল স্বর্ণজয়ী । তামিলনাড়ুতে জন্মগ্রহণকারী গুজরাট - ভিত্তিক শ্যুটারকে সেই ধারাবাহিকতার রহস্য জিজ্ঞাসা করুন এবং উত্তরটি সতেজভাবে সহজ । " আমি প্রতিদিন আমার সেরা হওয়ার অপেক্ষায় জেগে উঠি । এই বছরের শুরুতে যখন ইলাভেনিল এশিয়ান চ্যাম্পিয়নশিপে মহিলাদের 10 মিটার এয়ার রাইফেল দল এবং মিশ্র দলের শিরোপা জিতে স্বর্ণপদক জয় করেছিলেন তখন সেই দর্শনটি সম্পূর্ণরূপে প্রদর্শিত হয়েছিল । সেই সাফল্যের উপর চড়ে তিনি এখন এই বছরের শেষের দিকে আইচি - নাগোয়ায় তার দ্বিতীয় এশিয়ান গেমসের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন - হ্যাংঝুতে আইএসএসএফ বিশ্বকাপের সাথে ( 20 জুলাই থেকে তার তাॎক্ষণিক দায়িত্ব । তবুও তিনি জোর দিয়ে বলেন যে সাফল্য কখনই নিখুঁততার পিছনে তাড়া করার বিষয়ে ছিল না । এটি মৌলিক বিষয়গুলিতে ফিরে যাওয়ার বিষয়ে । " আমি বড় প্রতিযোগিতার আগে আমার মৌলিক বিষয়গুলিতে ফিরে এসেছি এবং কেবল খেলাধুলার মূল নিয়ে কাজ করছি । আমি মনে করি এটি সত্যিই আমাকে সাহায্য করছে এবং আমি এখনও প্রতিদিন আমার সেরা হওয়ার জন্য অপেক্ষা করছি " - ইলাভেনিল একটি কথোপকথনের সময় বলেছিলেন । এশিয়ান চ্যাম্পিয়নশিপে তিনটি স্বর্ণপদক মঞ্চের বাইরেও একটি আবেগময় তাॎপর্য বহন করেছিল । এগুলি ছিল তার প্রথম আন্তর্জাতিক পদক যা ঘরের মাটিতে জিতেছিল । তিনি বলেন, " ঘরের মাটিতে এটাই আমার প্রথম আন্তর্জাতিক পদক । আমার কাছের এবং প্রিয়জনদের সামনে জেতাটা ছিল একটি বিশেষ অনুভূতি । " ভারতীয় শ্যুটিং আজ অভূতপূর্ব গতিতে তরুণ প্রতিভার উত্থানের সাথে অসাধারণ গভীরতার গর্ব করে । তবে পরবর্তী প্রজন্মকে একটি হুমকি হিসাবে দেখার পরিবর্তে ইলাভেনিল এটিকে উন্নতির জ্বালানী হিসাবে দেখে । " ভারতে আমাদের প্রতিযোগিতার স্তর অবিশ্বাস্যভাবে উচ্চ এবং যখনই আমরা আন্তর্জাতিকভাবে প্রতিযোগিতা করি তখন এটি আমাদের সেরা পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য প্রস্তুত করে । তরুণরা এত তাড়াতাড়ি এগিয়ে আসার সাথে সাথে এটি আমাদের সকলের জন্য নিজের সেরা সংস্করণ হওয়ার জন্য একটি অতিরিক্ত অনুপ্রেরণা । তিনি বলেন, " আমি সত্যিই আনন্দিত যে ভারতে প্রতিযোগিতাটি এত কঠিন কারণ এটি আমাদের আন্তর্জাতিক মঞ্চের জন্য প্রস্তুত করে । " এশিয়ান গেমসে মনোনিবেশ করার আগে তিনি যখন হাংঝুর জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন, এলাভেনিল সেই দর্শনের উপর ভিত্তি করে রয়ে গেছে যা তার কর্মজীবনকে সংজ্ঞায়িত করেছে । তার জোর পদকের উপর নয়, প্রতিটি সেশন এবং প্রতিটি শটে প্রতিদিন আয়ত্ত করার উপর । " প্রতিদিনের শেখা এবং সেই নির্দিষ্ট দিনে আমি সেরা হওয়া সম্পর্কে আরও বেশি কিছু । আমি সত্যিই পদক জেতার কথা ভাবছি না, যদিও এটি অবশ্যই লক্ষ্য । দিনের শেষে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আমি আমার নিখুঁত সেরাটা দিয়েছিলাম তা জানা । " আমি কেবল নিজের মতো হওয়ার জন্য অপেক্ষা করছি এবং দিনটি কীভাবে যাবে তা নির্ধারণ করতে দিচ্ছি ", ইলাভেনিল বলেছেন যিনি এশিয়ান গেমসে মহিলাদের 10 মিটার এয়ার রাইফেল এবং মিশ্র দল ইভেন্টে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করবেন । একজন ক্রীড়াবিদ যিনি ইতিমধ্যে বিশ্ব শ্যুটিং - এর উচ্চতা অতিক্রম করেছেন, তাঁর জন্য সাধনা অপরিবর্তিত রয়েছে । প্রতিদিন সকালে প্রতিটি প্রতিযোগিতার উন্নতির আরেকটি সুযোগ নিয়ে আসে - মৌলিক বিষয়গুলি পুনরায় আবিষ্কার করার আরেকটি সুযোগ এবং প্রতিটি শট তার উॎকর্ষের নিরলস অনুসন্ধানের আরেকটি পদক্ষেপ নিয়ে আসে । শ্যুটিং এখন সারা বছরব্যাপী খেলা হওয়ায় প্রশিক্ষণ প্রতিযোগিতা এবং র্যাঙ্কিং ইভেন্টের নিরলস চক্র ক্রীড়াবিদদের উপর প্রচুর শারীরিক ও মানসিক চাহিদা রাখে । এমন একটি খেলায় বার্নআউট একটি প্রকৃত উদ্বেগের বিষয় হয়ে উঠেছে কিনা জানতে চাইলে যেখানে শ্যুটারদের অবশ্যই তাদের র্যাঙ্কিং রক্ষা করতে হবে এবং প্রতিদ্বন্দ্বীদের থেকে এগিয়ে থাকতে হবে - ইলাভেনিল স্বীকার করেছেন যে এটি একটি চ্যালেঞ্জ তবে সতর্ক পরিকল্পনার মাধ্যমে পরিচালনা করা যেতে পারে । " আমি মনে করি আমি এর উত্তর দুটি উপায়ে দিতে পারি । প্রথমত, দিনের শেষে এটাই আমাদের করার কথা । আমরা খেলাধুলায় এতটাই বিনিয়োগ করি যে, জেগে উঠলে আমরা শ্যুটিংয়ের কথা ভাবি এবং যখন আমরা বিছানায় যাই তখনও আমরা এটি নিয়ে চিন্তা করি ", তিনি বলেন । অন্য যে দিকটি তিনি ব্যাখ্যা করেছেন তা হল কৌশলগত সময়সূচী । " আমরা আমাদের বছরের পরিকল্পনা খুব কৌশলগতভাবে করি - - আমরা কোন ম্যাচগুলি খেলতে চাই এবং প্রশিক্ষণের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য আমরা কোনগুলি বাদ দিতে পারি । ফেডারেশন আমাদের বিশ্বকাপে অংশগ্রহণকে বছরে দুটিতে সীমাবদ্ধ করেছে যা আমাদের আরও শক্তিশালী হয়ে ফিরে আসার আগে বিশ্রাম এবং পুনরুদ্ধারের জন্য আরও জায়গা দেয় । বার্নআউট বাস্তব কিন্তু অনেক কিছু নির্ভর করে আপনি আপনার মরসুমটি কতটা কৌশলগতভাবে পরিকল্পনা করেন তার উপর । " এশিয়ান গেমস এবং 2028 লস অ্যাঞ্জেলেস অলিম্পিকের যোগ্যতা চক্র কাছাকাছি আসার সাথে সাথে ইলাভেনিল বিশ্বাস করেন যে সূক্ষ্ম পরিকল্পনা তাকে আরেকটি চাহিদাপূর্ণ মরশুমের জন্য সঠিক মানসিক কাঠামোতে রেখেছে । " আমি আমার মৌলিক বিষয়গুলি নিয়ে অনেক কাজ করছি এবং আমি মনে করি এটি আমাকে পুরো সময় ধরে সাহায্য করছে । 2026 সালের শুরুতে আমার একমাত্র লক্ষ্য ছিল কৌশলগতভাবে বছরটি পরিকল্পনা করা কারণ আমি জানতাম যে আমাদের এশিয়ান গেমস এবং বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ আছে । " আমি নিজেকে এত পরিশ্রম করতে চাইনি যে বছরের শেষে বড় চ্যাম্পিয়নশিপের জন্য আমার শক্তি থাকবে না । " আমার কোচ এবং আমি সূক্ষ্মভাবে কাজ করেছিলাম যে আমি কোন প্রতিযোগিতাগুলি বাদ দেব যেখানে আমি বিরতি নেব এবং কোথায় আমি শীর্ষে থাকব । আমি মনে করি যে পরিকল্পনা সত্যিই আমাকে সাহায্য করেছে । তিনি উপসংহারে পৌঁছেছেন ।